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爱好食补的朋友们都知道鸽子是一个好东西，鸽子又叫做白凤，其营养价值可见一斑。大多数的朋友都会选择炖成鸽子汤来喝，其非常之美味而且营养丰富。当然我们在吃鸽子时也应该注意一下禁忌。下面我们一起来看一看吃鸽子要注意的禁忌以及营养价值。

“三伏适已过，骄阳化为霖。”随着处暑节气的来到，也预示着闷热的天气即将迎来缓解。不过处暑后，天气仍炎热，燥热的“秋老虎”也威风依旧。中脉道和养生专家建议，处暑后，养生还应以“祛湿”为主。

和平如当今，有许多人都会呐喊：“别再吃鸽子了。”而大多数的鸽子也已然担当了动物公务员一职，在各个国家的公园和大楼前咕咕直叫，伸缩着小脑袋漫无目的地散着步。但是，挡不住美味的你，怎么能错过这一次的饕餮之旅呢？

鸽子蛋孕妇能吃吗，怀孕的女性对于这样的问题都是特别关心的，想知道一些食物自己能不能吃，吃了会有什么好处，会有什么不好的反应，其实鸽子蛋女性怀孕的时候是完全可以吃的，大家放心。

爱好食补的朋友们都知道鸽子是一个好东西，鸽子又叫做白凤，其营养价值可见一斑。大多数的朋友都会选择炖成鸽子汤来喝，其非常之美味而且营养丰富。当然我们在吃鸽子时也应该注意一下禁忌。下面我们一起来看一看吃鸽子要注意的禁忌以及营养价值。

鸽子汤的食疗作用有哪些?又有哪些常见的食疗方呢?鸽子是既是名贵的菜肴，又是高级滋补品。由于肉鸽的食疗和药补功效愈来愈凸现，为帮助人们更好认识肉鸽的食疗作用，现将常见食疗补方法综述如下：

鸽蛋中蛋白质含量高，特别富含卵磷脂，这是一种构成神经组织和脑代谢中的重要物质，对幼儿的生长，对抑制老年血小板凝聚，阻止血栓形成，防止动脉硬化功效明显。

性味 甘、咸、平。归经 入心、肾。功效 补肾益气，解毒 主治 肾虚气虚，腰膝酸软，疲乏无力，心悸、头晕。

鸽蛋含有优质的蛋白质、磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素D等营养成分，亦有改善皮肤细胞活性、皮肤中弹力纤维性，增加颜面部红润（改善血液循环、增加血色素）等功能。鸽蛋丰富营养，常吃可预防儿童麻疹。鸽子蛋口感吃得比较细嫩，爽滑,营养丰富.不仅口感好，而且富含高蛋白、丰富的维生素等多种营养成分，长期食用能增强皮肤弹性，改善血液循环。鸽子蛋具有改善皮肤细胞活力、增强皮肤弹性、改善血液循环、清热解毒等功效。